A megosztás gondoskodik!
Ossza meg
Csipog
Ossza meg
Csúsztatva az otthonát ezzel a 13 egyszerű lépéssel
A statisztikák azt mutatják, hogy az esések a 65 év feletti törések 87% -ának oka. Ezek az agyi és gerincvelő sérüléseinek második legfontosabb oka. Ugyanebben a korcsoportban a fele a csípő törése miatt kórházba kerül, és a sérülés után nem tudnak visszatérni otthonukba, vagy önmagukban nem élhetnek.
Ahogy az idősebb generációk továbbra is öregednek, csökkennek mobilitásuk, erőük és egyensúlyuk, és a csúszás, a kioldás és az esés növekvő kockázatával szembesülnek. Az idősek számára sokkal nehezebb felépülni az eséssel kapcsolatos sérülésekből, figyelembe véve, hogy az egészségügyi problémák az öregedéskor az esés növekedése miatt. A Betegség Ellenőrzési Központok (CDC) szerint egy idős ember valójában az esése miatt növekvő halál valószínűséggel szembesül, mint egy fiatalabb személy, nézd meg a carltonseniorliving.com/location/Sacrammento-enhanced-Assisted-living/ oldalt, hogy sokat szerezzenek. több információ.
A mobilitási segédeszközök és az aktivitási segítők szükségessége mellett az időskorúak számára is segíthetnek, hogy segítsenek nekik, hogy sokkal jobban figyeljék a környezetüket. Szerencsére otthonának kialakításának fejlesztése minimalizálhatja a csúszások és esések esélyét. Itt van 13 egyszerű lépés a csúszásbiztos otthonukban:
Távolítsa el azokat a tárgyakat vagy bútorokat, amelyek utazást vagy csúszást okozhatnak. Ez magában foglalja a kis bútorok áthelyezését és a rendetlenség, az elektromos zsinórok, a dekorációk és más dolgok felszabadítását. csökkentse az otthon körül szétszórt tárgyakat, és sokkal több helyet teremthet, hogy járjon, hogy csökkentse a dolgokba ütközés esélyét
Rendezze el a bútorokat úgy, hogy a gyalogláshoz rengeteg hely maradjon. Távolítson el bármit, ami akadályozhatja a folyosókat, az utakat és a lépcsőket
Óvakodj a szőnyegektől és a szőnyegektől, amelyeket nem a padlóra vagy a lépcsőn vannak rögzítve. Távolítsa el az ilyen típusú szőnyegeket, és cserélje ki nem csúszás nélküli szőnyegekkel és szőnyegekkel. Ha lehetséges, jobb, ha egy szőnyegen keresztül száguld meg az egész alapterületen, hogy elkerülje a teljes csúszást
Helyezze a csúszás nélküli csíkokat a lépcsőn és a padlóra. A gumi szőnyegek szintén segítik a ház körüli balesetek megállítását, különösen a fürdőszobában, a kádban és a zuhanyban. A gumi padló cserélheti a betonokat, ahol az esés veszélyes lehet, mint otthonának főbejárata. A zuhanyzóhely az, ahol sok esés történik, mert sokszor nedves. A csúszásálló csempe hatékonyabban csökkenti a leesés kockázatát
Tartsa folyamatosan szárazon a ház padlóját. A kiömlést azonnal meg kell tisztítani, és a padlók tisztításához csak nem szoros viaszt szabad használni. Nézze meg a weboldalt, hogy sokkal több ötletet szerezzen rajta.
Kísérje és segítse a minimalizált mobilitású személyeket a kültéri sétákon, és győződjön meg arról, hogy az út tiszta -e a hóból vagy a jégtől. Gyakran a csúszás megtörténhet közvetlenül a ház előtt, például egy csúszós járdán vagy jeges lépcsőkön
A télen jó ötlet gyakran eloszlatni a sót vagy a homokot jeges felületeken. A nagy vontatású csizma viselése értékes lehet, ha erre szükség van. Csökkentse a havas időjárás alatt kimenni a csúszós felületek elkerülése érdekében
Időnként az obstrukció vagy az út látásának kérdése. Ügyeljen arra, hogy minden hely megfelelően megvilágítson. A megfelelő megvilágítás szükség van minden helyiségre, bejáratra és útvonalra
Ha lépcsőn van, akkor a jó megvilágítás még sokkal fontosabbá válik. Tegye a fénykapcsolókat sokkal könnyebben elérhetővé, ha a lépcső felső és alsó leszállásához rögzíti őket
Tegyen egy lámpát az ágy közelében. Az éjszakai fények a közös helyiségekben, mint például a folyosók és a konyha, szintén elősegítik a padlót sokkal láthatóbbá. Dugja az éjszakai lámpákat a hálószobában és a fürdőszobában is. Győződjön meg arról, hogy egy zseblámpa közel van -e áramkimaradások esetén
Telepítse a kapaszkodókat a sétányokra és a lépcső mindkét oldalára. Ha van egy tárgy, amelyet a lépcső használata közben kell hordozni, tartsa az objektumot egyik kezében, és használja az ingyenes kezét a korlát megragadásához. Még jobb, ha valaki segítsen a tétel hordozásában
Szerelje be a rudakat a WC mellett, valamint a kádba és a zuhanyba. Ezek értékesek, ha be- és kiszállnak a kádból, vagy felkelnek a WC -ből. Győződjön meg arról, hogy ezek a rudak megfogják a falakhoz megfelelően a balesetek elkerülése érdekében
Győződjön meg arról, hogy a gyakran használt elemek hozzáférhetők -e. legyen étel, ruházat és élvezet, könnyen elérhető, így nem igényel sok erőfeszítést
Related three delIcious módszerek a zöldségek előkészítésére az őszi menübe
Ezek a lépések megcsúsztathatják az otthont, és segíthetnek minimalizálni a sérüléseket. Ha ezeket figyelembe veszi az időskorúak otthonának felújítása vagy újratervezése során, javítja az esélyét, hogy egészségesebb és teljesebb életet élvezhessen.
Hasznos link: Keményfa padló -újrahasznosító szolgáltatások.
Link ehhez a bejegyzéshez: Házainak csúszásbiztossága 13 egyszerű lépésben
0/5
(0 vélemény)
A megosztás törődés!
Ossza meg
Csipog
Ossza meg